juillet- août 2023
Sous la direction de Bruno, des stages de Krav-maga mixte serons organisés deux fois par semaine le mercredi et le samedi, pour une durée de 2 heures environ. Ces stages se déroulerons tout l’été.
La participation est libre et sera reversée à l’Église (paroisse St Jean-François-Régis).
Ces stages se déroulerons dans le jardin Médiéval du château de Saint Bonnet le Chastel.
Les participants arriverons sobre, c’est à dire non alcoolisés.
Tenue : T-Shirt, jogging, chaussettes, tennis ou chaussures souples. Prévoir une bouteille d’eau.
Les personnes intéressés peuvent prendre contact avec Eric Barras (port. 07 86 32 98 63)
L’ objectif du KRAV-MAGA est l’apprentissage de la défense en un minimum de temps de formation et s’adresse à un large public. C’est une méthode de combat rapproché. Adapté à tous, hommes, femmes, sportifs et non-sportifs, il ne nécessite pas de condition physique préalable. Cette méthode de self-défense enseigne des techniques simples, instinctives et réalistes en réponses à tous types d’agressions.
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